Få styr på, hvad der er på din tallerken
Havrerundstykke
Kalorier og næringsindhold
302
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat52 g
Fedt4,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 302 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 1,5 g 7%
- Kostfibre 5,2 g 19%
- Sukkerarter 2,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 11 g | 52 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,3 g | 26 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 16 g | 78 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 21 g | 104 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 26 g | 130 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Havrebrød212 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle282 kcal / 100 g
- Havregrynsbrød269 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød med havre194 kcal / 100 g
- Fuldkornsrugbolle256 kcal / 100 g
- Flerkornsbolle302 kcal / 100 g
- Havreklid-middagsbolle236 kcal / 100 g
- Fuldkornsbolle af hvede288 kcal / 100 g
- Rugbolle273 kcal / 100 g
- Glutenfri bolle303 kcal / 100 g
Spørgsmål om Havrerundstykke
Hvor mange kalorier er der i 100 g Havrerundstykke?
100 g Havrerundstykke indeholder 302 kcal, 11 g protein, 52 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Havrerundstykke?
50 g Havrerundstykke indeholder 151 kcal, 5,3 g protein, 26 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Havrerundstykke?
150 g Havrerundstykke indeholder 453 kcal, 16 g protein, 78 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Havrerundstykke?
200 g Havrerundstykke indeholder 604 kcal, 21 g protein, 104 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Havrerundstykke?
250 g Havrerundstykke indeholder 755 kcal, 26 g protein, 130 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) B531000 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
