Få styr på, hvad der er på din tallerken
Havørred
Kalorier og næringsindhold
stegt på pande uden fedt
126
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt4,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 126 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 4,1 g 5%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 10 g |
Lignende madvarer
- Ørredstegt uden fedt, på pande181 kcal / 100 g
- Lakseredspættesauteret/stegt på pande uden tilsat fedt146 kcal / 100 g
- Laksstegt på pande uden fedt208 kcal / 100 g
- Frossen ørredstegt uden fedt, på pande150 kcal / 100 g
- Stillehavslaksstegt uden fedt, på pande208 kcal / 100 g
- Bækrøddingstegt uden fedtstof (på pande)128 kcal / 100 g
- Pukkellaksstegt uden fedt (på pande)145 kcal / 100 g
- Søtungestegt på panden uden fedt102 kcal / 100 g
- Rødfiskstegt uden fedt, på pande108 kcal / 100 g
- Stegt havkatstegt uden fedt, på pande79 kcal / 100 g
Spørgsmål om Havørred
Hvor mange kalorier er der i 100 g Havørred?
100 g Havørred indeholder 126 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Havørred?
50 g Havørred indeholder 63 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Havørred?
150 g Havørred indeholder 189 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 6,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Havørred?
200 g Havørred indeholder 252 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Havørred?
250 g Havørred indeholder 315 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T424182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
