Få styr på, hvad der er på din tallerken

Havaborre

Kalorier og næringsindhold

kogt

120

kalorierkcal pr. 100 g

Protein27 g

Kulhydrat0 g

Fedt1,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	120	27 g	1,4 g
50 g	50 g	60	13 g	0,7 g
150 g	150 g	180	40 g	2,1 g
200 g	200 g	240	53 g	2,8 g
250 g	250 g	300	66 g	3,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Havaborre?

100 g Havaborre indeholder 120 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Havaborre?

50 g Havaborre indeholder 60 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Havaborre?

150 g Havaborre indeholder 180 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Havaborre?

200 g Havaborre indeholder 240 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Havaborre?

250 g Havaborre indeholder 300 kcal, 66 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Kilde: ausnut F004283 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet