Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grovsennep eller glat sennep
Kalorier og næringsindhold
139
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,1 g
Kulhydrat9,7 g
Fedt8,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kulhydrat 9,7 g 4%
- Fedt 8,2 g 11%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Sukkerarter 7,8 g —
- Natrium 2950 mg 128%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 70 mg 5%
- Jern 2,9 mg 16%
- Magnesium 82 mg 20%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Mangan 0,7 mg 30%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7,1 g | 9,7 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,6 g | 4,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 11 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 19 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 18 g | 24 g | 21 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Grovsennep eller glat sennep
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grovsennep eller glat sennep?
100 g Grovsennep eller glat sennep indeholder 139 kcal, 7,1 g protein, 9,7 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grovsennep eller glat sennep?
50 g Grovsennep eller glat sennep indeholder 70 kcal, 3,6 g protein, 4,9 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grovsennep eller glat sennep?
150 g Grovsennep eller glat sennep indeholder 209 kcal, 11 g protein, 15 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grovsennep eller glat sennep?
200 g Grovsennep eller glat sennep indeholder 278 kcal, 14 g protein, 19 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grovsennep eller glat sennep?
250 g Grovsennep eller glat sennep indeholder 348 kcal, 18 g protein, 24 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 17-364 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
