Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsags- eller linsebøf

Kalorier og næringsindhold

industriel, tilberedt

226

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,4 g

Kulhydrat27 g

Fedt7,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	226	9,4 g	27 g	7,4 g
50 g	50 g	113	4,7 g	13 g	3,7 g
150 g	150 g	339	14 g	40 g	11 g
200 g	200 g	452	19 g	53 g	15 g
250 g	250 g	565	24 g	67 g	19 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsags- eller linsebøf?

100 g Grøntsags- eller linsebøf indeholder 226 kcal, 9,4 g protein, 27 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsags- eller linsebøf?

50 g Grøntsags- eller linsebøf indeholder 113 kcal, 4,7 g protein, 13 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsags- eller linsebøf?

150 g Grøntsags- eller linsebøf indeholder 339 kcal, 14 g protein, 40 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsags- eller linsebøf?

200 g Grøntsags- eller linsebøf indeholder 452 kcal, 19 g protein, 53 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsags- eller linsebøf?

250 g Grøntsags- eller linsebøf indeholder 565 kcal, 24 g protein, 67 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: ausnut F007700 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet