Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder

Kalorier og næringsindhold

med kikærter, jordnødder, tilberedt

237

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,8 g

Kulhydrat17 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	237	7,8 g	17 g	14 g
50 g	50 g	119	3,9 g	8,7 g	7,1 g
150 g	150 g	356	12 g	26 g	21 g
200 g	200 g	474	16 g	35 g	28 g
250 g	250 g	593	20 g	44 g	35 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder?

100 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder indeholder 237 kcal, 7,8 g protein, 17 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder?

50 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder indeholder 119 kcal, 3,9 g protein, 8,7 g kulhydrat og 7,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder?

150 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder indeholder 356 kcal, 12 g protein, 26 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder?

200 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder indeholder 474 kcal, 16 g protein, 35 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder?

250 g Grøntsagsbøf med kikærter og jordnødder indeholder 593 kcal, 20 g protein, 44 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: slv 6506 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet