Få styr på, hvad der er på din tallerken

Frugttrifle

Kalorier og næringsindhold

handelsvare

164
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat20 g
Fedt9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 164 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Kulhydrat 20 g 7%
  • Fedt 9 g 12%
  • Mættet fedt 5,6 g 28%
  • Kostfibre 2,4 g 9%
  • Sukkerarter 15 g —
  • Natrium 65 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • E-vitamin 0,66 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,29 mg 6%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,7 µg 2%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,2 µg 8%

Mineraler

  • Calcium 73 mg 6%
  • Jern 0,24 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 84 mg 7%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,02 mg 2%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 37 µg 25%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1642,6 g20 g9 g
50 g50 g821,3 g9,8 g4,5 g
150 g150 g2463,9 g29 g14 g
200 g200 g3285,2 g39 g18 g
250 g250 g4106,5 g49 g23 g

Spørgsmål om Frugttrifle

Hvor mange kalorier er der i 100 g Frugttrifle?

100 g Frugttrifle indeholder 164 kcal, 2,6 g protein, 20 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Frugttrifle?

50 g Frugttrifle indeholder 82 kcal, 1,3 g protein, 9,8 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Frugttrifle?

150 g Frugttrifle indeholder 246 kcal, 3,9 g protein, 29 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Frugttrifle?

200 g Frugttrifle indeholder 328 kcal, 5,2 g protein, 39 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Frugttrifle?

250 g Frugttrifle indeholder 410 kcal, 6,5 g protein, 49 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 12-409 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet