Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fladbrød med havre

Kalorier og næringsindhold

hårdt, med havre

318

kalorierkcal pr. 100 g

Protein10 g

Kulhydrat57 g

Fedt2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	318	10 g	57 g	2 g
50 g	50 g	159	5,1 g	29 g	1 g
150 g	150 g	477	15 g	86 g	3 g
200 g	200 g	636	20 g	114 g	4 g
250 g	250 g	795	26 g	143 g	5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fladbrød med havre?

100 g Fladbrød med havre indeholder 318 kcal, 10 g protein, 57 g kulhydrat og 2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fladbrød med havre?

50 g Fladbrød med havre indeholder 159 kcal, 5,1 g protein, 29 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fladbrød med havre?

150 g Fladbrød med havre indeholder 477 kcal, 15 g protein, 86 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fladbrød med havre?

200 g Fladbrød med havre indeholder 636 kcal, 20 g protein, 114 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fladbrød med havre?

250 g Fladbrød med havre indeholder 795 kcal, 26 g protein, 143 g kulhydrat og 5 g fedt.

Kilde: mvt 05.144 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet