Få styr på, hvad der er på din tallerken

Croissant

Kalorier og næringsindhold

373
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrat43 g
Fedt20 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 373 kcal —
  • Protein 8,3 g 17%
  • Kulhydrat 43 g 16%
  • Fedt 20 g 25%
  • Mættet fedt 9,8 g 49%
  • Kostfibre 3,1 g 11%
  • Sukkerarter 5,3 g —
  • Natrium 330 mg 14%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 166 µg 18%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,99 mg 7%
  • Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Pantothensyre (B5) 0,5 mg 10%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Biotin (B7) 9 µg 30%
  • Folat (B9) 47 µg 12%

Mineraler

  • Calcium 75 mg 6%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 93 mg 7%
  • Kalium 126 mg 3%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,39 mg 17%
  • Selen 8 µg 15%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3738,3 g43 g20 g
50 g50 g1874,2 g22 g9,9 g
150 g150 g56013 g65 g30 g
200 g200 g74617 g87 g39 g
250 g250 g93321 g108 g49 g

Spørgsmål om Croissant

Hvor mange kalorier er der i 100 g Croissant?

100 g Croissant indeholder 373 kcal, 8,3 g protein, 43 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Croissant?

50 g Croissant indeholder 187 kcal, 4,2 g protein, 22 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Croissant?

150 g Croissant indeholder 560 kcal, 13 g protein, 65 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Croissant?

200 g Croissant indeholder 746 kcal, 17 g protein, 87 g kulhydrat og 39 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Croissant?

250 g Croissant indeholder 933 kcal, 21 g protein, 108 g kulhydrat og 49 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-988 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet