Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chorizo sausage
Kalorier og næringsindhold
fresh sausage, home-made
246
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat1,2 g
Fedt19 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 246 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kulhydrat 1,2 g 0%
- Fedt 19 g 24%
- Mættet fedt 7,5 g 37%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0,8 g —
- Natrium 1085 mg 47%
- Kolesterol 52,9 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 3,6 mg 4%
- D-vitamin 0,31 µg 2%
- E-vitamin 0,56 mg 4%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,57 mg 47%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- B6-vitamin 0,41 mg 24%
- Folat (B9) 3,7 µg 1%
- B12-vitamin 0,79 µg 33%
Mineraler
- Calcium 18 mg 1%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 23,9 mg 6%
- Fosfor 163 mg 13%
- Kalium 315 mg 7%
- Zink 2,4 mg 21%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 16 µg 29%
- Jod 5,7 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 18 g | 1,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 8,9 g | 0,6 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 27 g | 1,8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 35 g | 2,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 44 g | 3 g | 48 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Chorizo sausage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chorizo sausage?
100 g Chorizo sausage indeholder 246 kcal, 18 g protein, 1,2 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chorizo sausage?
50 g Chorizo sausage indeholder 123 kcal, 8,9 g protein, 0,6 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chorizo sausage?
150 g Chorizo sausage indeholder 369 kcal, 27 g protein, 1,8 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chorizo sausage?
200 g Chorizo sausage indeholder 492 kcal, 35 g protein, 2,4 g kulhydrat og 38 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chorizo sausage?
250 g Chorizo sausage indeholder 615 kcal, 44 g protein, 3 g kulhydrat og 48 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32724 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
