Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladesandwichkiks
Kalorier og næringsindhold
med cremefyld, almindelig
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 464 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kulhydrat 68 g 25%
- Fedt 19 g 25%
- Mættet fedt 5,6 g 28%
- Kostfibre 2,9 g 10%
- Sukkerarter 41 g —
- Natrium 388 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,5 mg 16%
- K-vitamin 27,4 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 19,2 mg 3%
Mineraler
- Calcium 21 mg 2%
- Jern 12,1 mg 67%
- Magnesium 47 mg 11%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalium 234 mg 5%
- Zink 0,74 mg 7%
- Kobber 0,33 mg 37%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 5,2 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 5,2 g | 68 g | 19 g |
| 1 portion | 36 g | 167 | 1,9 g | 25 g | 6,9 g |
| 2 portioner | 72 g | 334 | 3,8 g | 49 g | 14 g |
| ½ portion | 18 g | 84 | 0,9 g | 12 g | 3,4 g |
| 3 portioner | 108 g | 501 | 5,6 g | 74 g | 21 g |
| 4 portioner | 144 g | 668 | 7,5 g | 98 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,6 g | 34 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 7,8 g | 102 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 10 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 13 g | 170 g | 48 g |
Lignende madvarer
- Kage-sandwich med chokoladeekstra cremefyld498 kcal / 100 g
- Chokoladechip-sandwich-småkagermed crefyld425 kcal / 100 g
- Chokoladesandwichkeks med cremefyldglutenfri, chokoladesandwich, cremefyld474 kcal / 100 g
- Sandwich-småkage med chokoladestykkercremefyld425 kcal / 100 g
- Glutenfrie chokoladesandwichkagerglutenfri, med cremefyld474 kcal / 100 g
- Småkage med chokoladefyld488 kcal / 100 g
- Vaniljesandwichkagermed creme-fyld483 kcal / 100 g
- Kage-sandwich med chokolade eller sukkerfyld med alle smagsvarianter, lavet med kokosolie, kommerciel495 kcal / 100 g
- Jordnøddesmør sandwichkageralmindelig478 kcal / 100 g
- Havregrynssandwichcookiesmed creme-fyld398 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladesandwichkiks
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladesandwichkiks?
100 g Chokoladesandwichkiks indeholder 464 kcal, 5,2 g protein, 68 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (36 g) Chokoladesandwichkiks?
1 portion (36 g) Chokoladesandwichkiks indeholder 167 kcal, 1,9 g protein, 25 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (72 g) Chokoladesandwichkiks?
2 portioner (72 g) Chokoladesandwichkiks indeholder 334 kcal, 3,8 g protein, 49 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (18 g) Chokoladesandwichkiks?
½ portion (18 g) Chokoladesandwichkiks indeholder 84 kcal, 0,9 g protein, 12 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (108 g) Chokoladesandwichkiks?
3 portioner (108 g) Chokoladesandwichkiks indeholder 501 kcal, 5,6 g protein, 74 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (144 g) Chokoladesandwichkiks?
4 portioner (144 g) Chokoladesandwichkiks indeholder 668 kcal, 7,5 g protein, 98 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladesandwichkiks?
50 g Chokoladesandwichkiks indeholder 232 kcal, 2,6 g protein, 34 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladesandwichkiks?
150 g Chokoladesandwichkiks indeholder 696 kcal, 7,8 g protein, 102 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172718 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
