Få styr på, hvad der er på din tallerken
cerealbar med frugt og/eller nødder
Kalorier og næringsindhold
uden chokolade, ikke beriget
354
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,6 g
Kulhydrat63 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 354 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kulhydrat 63 g 23%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 3,9 g 19%
- Kostfibre 6,2 g 22%
- Sukkerarter 34 g —
- Natrium 65 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 2 mg 2%
- E-vitamin 1,7 mg 12%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantothensyre (B5) 0,76 mg 15%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folat (B9) 10 µg 3%
Mineraler
- Calcium 51 mg 4%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 50 mg 12%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalium 308 mg 7%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,24 mg 27%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 5,6 g | 63 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,8 g | 32 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 8,4 g | 94 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 11 g | 126 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 14 g | 157 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Müsli-bar med frugt379 kcal / 100 g
- Müslibar med frugt og paranødderfrugter, paranødder431 kcal / 100 g
- Müslibar med nødder rosiner og honningnødder, rosiner, honning386 kcal / 100 g
- Sprød myslibar med frugt og/eller nødder471 kcal / 100 g
- Kornbaruden sukker339 kcal / 100 g
- Blød granolabar med frugt og/eller nødder406 kcal / 100 g
- Müsli bar med tørret frugt og nøddertørret frugt og nødder429 kcal / 100 g
- Mueslibar med chokolade eller yoghurttørret frugt og nødder, med chokolade eller yoghurt400 kcal / 100 g
- Cerealbar med mandler eller hasselnødder444 kcal / 100 g
- Blød granolabar med nødder og rosinerblød, uovertrukket454 kcal / 100 g
Spørgsmål om cerealbar med frugt og/eller nødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g cerealbar med frugt og/eller nødder?
100 g cerealbar med frugt og/eller nødder indeholder 354 kcal, 5,6 g protein, 63 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g cerealbar med frugt og/eller nødder?
50 g cerealbar med frugt og/eller nødder indeholder 177 kcal, 2,8 g protein, 32 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g cerealbar med frugt og/eller nødder?
150 g cerealbar med frugt og/eller nødder indeholder 531 kcal, 8,4 g protein, 94 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g cerealbar med frugt og/eller nødder?
200 g cerealbar med frugt og/eller nødder indeholder 708 kcal, 11 g protein, 126 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g cerealbar med frugt og/eller nødder?
250 g cerealbar med frugt og/eller nødder indeholder 885 kcal, 14 g protein, 157 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-819 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
