Få styr på, hvad der er på din tallerken

Brasen

Kalorier og næringsindhold

dybfrossen, stegt uden fedt (på pande)

112

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat0 g

Fedt3,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	112	20 g	3,7 g
50 g	50 g	56	9,9 g	1,9 g
150 g	150 g	168	30 g	5,6 g
200 g	200 g	224	39 g	7,4 g
250 g	250 g	280	49 g	9,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Brasen?

100 g Brasen indeholder 112 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Brasen?

50 g Brasen indeholder 56 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Brasen?

150 g Brasen indeholder 168 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 5,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Brasen?

200 g Brasen indeholder 224 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Brasen?

250 g Brasen indeholder 280 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 9,3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T502282 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet