Få styr på, hvad der er på din tallerken
Blomkålsblade
Kalorier og næringsindhold
35
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,9 g
Kulhydrat3,4 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 35 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kulhydrat 3,4 g 1%
- Fedt 0,4 g 1%
- Kostfibre 3,4 g 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,9 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 5,9 g | 5,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 7,8 g | 6,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 9,8 g | 8,5 g | 1,1 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Blomkålsblade
Hvor mange kalorier er der i 100 g Blomkålsblade?
100 g Blomkålsblade indeholder 35 kcal, 3,9 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Blomkålsblade?
50 g Blomkålsblade indeholder 18 kcal, 2 g protein, 1,7 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Blomkålsblade?
150 g Blomkålsblade indeholder 53 kcal, 5,9 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Blomkålsblade?
200 g Blomkålsblade indeholder 70 kcal, 7,8 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Blomkålsblade?
250 g Blomkålsblade indeholder 88 kcal, 9,8 g protein, 8,5 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Kilde: IFCT (India) C017 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
