Få styr på, hvad der er på din tallerken
Béchamelsauce
Kalorier og næringsindhold
med mælk, fløde med fuldt fedtindhold
138
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,3 g
Kulhydrat8 g
Fedt9,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kulhydrat 8 g 3%
- Fedt 9,9 g 13%
- Mættet fedt 6,4 g 32%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 4,3 g | 8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,2 g | 4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 6,5 g | 12 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 8,6 g | 16 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 11 g | 20 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Vegansk bechamelsaucemed sojadrik79 kcal / 100 g
- Ostebéchamelsauce122 kcal / 100 g
- Hvid grundsovsmed fløde158 kcal / 100 g
- Lys saucemed bouillon og fløde103 kcal / 100 g
- Hvid sovsmellem, 2% fedt mælk, hjemmelavet147 kcal / 100 g
- Saltet hvid sovslavet med sødmælk, hjemmelavet158 kcal / 100 g
- Cremefraichesaucemed crème fraîche139 kcal / 100 g
- Peberrodssauceaf bechamelsauce med mælk med 3,5 % fedt115 kcal / 100 g
- Paprikasauce med bechamel87 kcal / 100 g
- Kartofler med bechamel79 kcal / 100 g
Spørgsmål om Béchamelsauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Béchamelsauce?
100 g Béchamelsauce indeholder 138 kcal, 4,3 g protein, 8 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Béchamelsauce?
50 g Béchamelsauce indeholder 69 kcal, 2,2 g protein, 4 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Béchamelsauce?
150 g Béchamelsauce indeholder 207 kcal, 6,5 g protein, 12 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Béchamelsauce?
200 g Béchamelsauce indeholder 276 kcal, 8,6 g protein, 16 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Béchamelsauce?
250 g Béchamelsauce indeholder 345 kcal, 11 g protein, 20 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: slv 2756 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
