Få styr på, hvad der er på din tallerken
Æblechutney
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
190
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat49 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 190 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 49 g 18%
- Fedt 0,2 g 0%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 48 g —
- Natrium 11 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 5 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 21 mg 2%
- Jern 0,75 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 21 mg 2%
- Kalium 179 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 0,8 g | 49 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 0,4 g | 25 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 1,2 g | 74 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 1,6 g | 98 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 2 g | 123 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Æblechutney
Hvor mange kalorier er der i 100 g Æblechutney?
100 g Æblechutney indeholder 190 kcal, 0,8 g protein, 49 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Æblechutney?
50 g Æblechutney indeholder 95 kcal, 0,4 g protein, 25 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Æblechutney?
150 g Æblechutney indeholder 285 kcal, 1,2 g protein, 74 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Æblechutney?
200 g Æblechutney indeholder 380 kcal, 1,6 g protein, 98 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Æblechutney?
250 g Æblechutney indeholder 475 kcal, 2 g protein, 123 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 17-784 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
