Få styr på, hvad der er på din tallerken

Mangochutney

Kalorier og næringsindhold

sød

189
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat48 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 189 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kulhydrat 48 g 18%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Sukkerarter 46 g —
  • Natrium 1300 mg 57%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 9 mg 1%
  • Jern 1,1 mg 6%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalium 42 mg 1%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1890,7 g48 g0,1 g
50 g50 g950,4 g24 g0,1 g
150 g150 g2841,1 g73 g0,2 g
200 g200 g3781,4 g97 g0,2 g
250 g250 g4731,8 g121 g0,3 g

Spørgsmål om Mangochutney

Hvor mange kalorier er der i 100 g Mangochutney?

100 g Mangochutney indeholder 189 kcal, 0,7 g protein, 48 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Mangochutney?

50 g Mangochutney indeholder 95 kcal, 0,4 g protein, 24 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Mangochutney?

150 g Mangochutney indeholder 284 kcal, 1,1 g protein, 73 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Mangochutney?

200 g Mangochutney indeholder 378 kcal, 1,4 g protein, 97 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Mangochutney?

250 g Mangochutney indeholder 473 kcal, 1,8 g protein, 121 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 17-343 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet