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Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish
칼로리 및 영양 정보
69
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.2 g
탄수화물3.4 g
지방2.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 69 kcal —
- 단백질 9.2 g 18%
- 탄수화물 3.4 g 1%
- 지방 2.1 g 3%
- 포화지방 1.3 g 7%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 3.4 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 9.2 g | 3.4 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4.6 g | 1.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 14 g | 5.1 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 18 g | 6.8 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 23 g | 8.5 g | 5.3 g |
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출처: mvt 01.334 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
