식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
티 쿠키
칼로리 및 영양 정보
식이섬유 첨가, 상업용
484
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.2 g
탄수화물63 g
지방21 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 484 kcal —
- 단백질 6.2 g 12%
- 탄수화물 63 g 23%
- 지방 21 g 27%
- 포화지방 4.6 g 23%
- 식이섬유 4.8 g 17%
- 당류 20 g —
- 나트륨 282 mg 12%
- 콜레스테롤 3.5 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 비타민 E 0.12 mg 1%
- 비타민 K 7.2 µg 6%
- 티아민(B1) 0.34 mg 29%
- 리보플라빈(B2) 0.35 mg 27%
- 나이아신(B3) 4 mg 25%
- 판토텐산(B5) 0.38 mg 8%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 135 µg 34%
- 콜린 12 mg 2%
미네랄
- 칼슘 19.6 mg 2%
- 철 3.4 mg 19%
- 마그네슘 33.8 mg 8%
- 인 103 mg 8%
- 칼륨 141 mg 3%
- 아연 0.72 mg 7%
- 구리 0.14 mg 16%
- 망간 0.6 mg 26%
- 셀레늄 3.7 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 6.2 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3.1 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 727 | 9.3 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 969 | 12 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1211 | 15 g | 158 g | 52 g |
티 쿠키 관련 질문
티 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 100 g에는 484 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 63 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
티 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 50 g에는 242 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 32 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
티 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 150 g에는 727 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 95 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
티 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 200 g에는 969 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 126 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.
티 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 250 g에는 1211 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 158 g, 지방 52 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7866 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
