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티 쿠키
칼로리 및 영양 정보
밀, 인도 스타일(펀자브, 구르/자그리 포함), 상업용
495
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.2 g
탄수화물62 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 495 kcal —
- 단백질 7.2 g 14%
- 탄수화물 62 g 22%
- 지방 23 g 30%
- 포화지방 11 g 54%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 29 g —
- 나트륨 172 mg 7%
- 콜레스테롤 1.1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 D 0.03 µg 0%
- 비타민 E 0.12 mg 1%
- 비타민 K 7.2 µg 6%
- 티아민(B1) 0.22 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 2.2 mg 14%
- 판토텐산(B5) 0.38 mg 8%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 70.5 µg 18%
- 콜린 12 mg 2%
미네랄
- 칼슘 37.7 mg 3%
- 철 2.4 mg 13%
- 마그네슘 31.8 mg 8%
- 인 128 mg 10%
- 칼륨 146 mg 3%
- 아연 0.69 mg 6%
- 구리 0.11 mg 13%
- 망간 0.53 mg 23%
- 셀레늄 12.2 µg 22%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 7.2 g | 62 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3.6 g | 31 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 742 | 11 g | 93 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 989 | 14 g | 124 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1237 | 18 g | 154 g | 59 g |
티 쿠키 관련 질문
티 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 100 g에는 495 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 62 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
티 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 50 g에는 247 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 31 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
티 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 150 g에는 742 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 93 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
티 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 200 g에는 989 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 124 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
티 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
티 쿠키 250 g에는 1237 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 154 g, 지방 59 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7865 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
