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Bean, adzuki, sprouted, raw
칼로리 및 영양 정보
127
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물19 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 127 kcal —
- 단백질 10 g 20%
- 탄수화물 19 g 7%
- 지방 0.2 g 0%
- 식이섬유 5.2 g 19%
- 당류 0.8 g —
- 나트륨 6 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 엽산(B9) 100 µg 25%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 14.4 mg 3%
미네랄
- 칼슘 44.3 mg 3%
- 인 174 mg 14%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 19 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5 g | 9.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 28 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 20 g | 38 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 25 g | 47 g | 0.5 g |
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Bean, adzuki, sprouted, raw 관련 질문
Bean, adzuki, sprouted, raw 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bean, adzuki, sprouted, raw 100 g에는 127 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 19 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
Bean, adzuki, sprouted, raw 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bean, adzuki, sprouted, raw 50 g에는 64 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
Bean, adzuki, sprouted, raw 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bean, adzuki, sprouted, raw 150 g에는 191 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 28 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
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Bean, adzuki, sprouted, raw 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Bean, adzuki, sprouted, raw 250 g에는 318 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 47 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 384 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외