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Shrimp, canned, drained

칼로리 및 영양 정보

95
칼로리kcal 기준 100 g
단백질21 g
탄수화물0 g
지방1.2 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 95 kcal —
  • 단백질 21 g 42%
  • 탄수화물 0 g 0%
  • 지방 1.2 g 2%
  • 포화지방 0.2 g 1%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 980 mg 43%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0 µg 0%
  • 비타민 C 2 mg 2%
  • 비타민 D 0.1 µg 1%
  • 비타민 E 1.2 mg 8%
  • 티아민(B1) 0.01 mg 1%
  • 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
  • 나이아신(B3) 4.7 mg 29%
  • 비타민 B6 0.03 mg 2%
  • 엽산(B9) 15 µg 4%
  • 비타민 B12 2 µg 83%

미네랄

  • 칼슘 110 mg 8%
  • 철 5.1 mg 28%
  • 인 150 mg 12%
  • 칼륨 100 mg 2%
  • 아연 2.4 mg 22%
  • 셀레늄 75 µg 136%
  • 요오드 29 µg 19%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g9521 g0 g1.2 g
50 g50 g4810 g0 g0.6 g
150 g150 g14331 g0 g1.8 g
200 g200 g19042 g0 g2.4 g
250 g250 g23852 g0 g3 g

Shrimp, canned, drained 관련 질문

Shrimp, canned, drained 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shrimp, canned, drained 100 g에는 95 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

Shrimp, canned, drained 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shrimp, canned, drained 50 g에는 48 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.

Shrimp, canned, drained 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shrimp, canned, drained 150 g에는 143 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

Shrimp, canned, drained 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shrimp, canned, drained 200 g에는 190 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

Shrimp, canned, drained 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Shrimp, canned, drained 250 g에는 238 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 0 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

출처: FOODfiles (New Zealand) T12 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외