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설탕 쿠키
칼로리 및 영양 정보
과일 첨가, 식이섬유 첨가, 상업용
463
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물63 g
지방17 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 463 kcal —
- 단백질 6.5 g 13%
- 탄수화물 63 g 23%
- 지방 17 g 22%
- 포화지방 1.4 g 7%
- 식이섬유 8.3 g 30%
- 당류 24 g —
- 나트륨 249 mg 11%
- 콜레스테롤 1.3 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 131 µg 15%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 K 20.8 µg 17%
- 티아민(B1) 0.4 mg 34%
- 리보플라빈(B2) 0.29 mg 23%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 106 µg 26%
- 비타민 B12 0.02 µg 1%
- 콜린 9.9 mg 2%
미네랄
- 칼슘 33.7 mg 3%
- 철 2.8 mg 16%
- 마그네슘 48.4 mg 12%
- 인 140 mg 11%
- 칼륨 189 mg 4%
- 아연 0.84 mg 8%
- 구리 0.18 mg 20%
- 망간 1.2 mg 51%
- 셀레늄 4.6 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 6.5 g | 63 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3.3 g | 32 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 9.8 g | 95 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 13 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 16 g | 158 g | 42 g |
설탕 쿠키 관련 질문
설탕 쿠키 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
설탕 쿠키 100 g에는 463 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 63 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
설탕 쿠키 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
설탕 쿠키 50 g에는 232 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 32 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.
설탕 쿠키 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
설탕 쿠키 150 g에는 695 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 95 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
설탕 쿠키 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
설탕 쿠키 200 g에는 926 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 126 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
설탕 쿠키 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
설탕 쿠키 250 g에는 1158 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 158 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7862 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
