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Sardine

칼로리 및 영양 정보

fried

300

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물8.7 g

지방19 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	300	23 g	8.7 g	19 g
50 g	50 g	150	11 g	4.4 g	9.7 g
150 g	150 g	450	34 g	13 g	29 g
200 g	200 g	600	45 g	17 g	39 g
250 g	250 g	750	56 g	22 g	49 g

Sardine 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 100 g에는 300 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 8.7 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

Sardine 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 50 g에는 150 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.

Sardine 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 150 g에는 450 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 13 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

Sardine 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 200 g에는 600 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 17 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

Sardine 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 250 g에는 750 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 22 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 1130 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외