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Sardine

칼로리 및 영양 정보

fatty, fried

247

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물3.5 g

지방16 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	247	23 g	3.5 g	16 g
50 g	50 g	124	12 g	1.8 g	7.8 g
150 g	150 g	371	35 g	5.3 g	23 g
200 g	200 g	494	46 g	7 g	31 g
250 g	250 g	618	58 g	8.8 g	39 g

Sardine 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 100 g에는 247 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

Sardine 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 50 g에는 124 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.

Sardine 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 150 g에는 371 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

Sardine 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 200 g에는 494 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 7 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

Sardine 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Sardine 250 g에는 618 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 39 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 884 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외