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살구 통조림
칼로리 및 영양 정보
매우 진한 시럽 시럽 팩, 껍질 없음, 고형물 및 액체
96
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.6 g
탄수화물23 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 96 kcal —
- 단백질 0.6 g 1%
- 탄수화물 23 g 8%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.6 g 6%
- 나트륨 13 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 74 µg 8%
- 비타민 C 2.4 mg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.34 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.09 mg 2%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 8 mg 1%
- 철 0.62 mg 3%
- 마그네슘 8 mg 2%
- 인 15 mg 1%
- 칼륨 126 mg 3%
- 아연 0.1 mg 1%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.05 mg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0.6 g | 23 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 246 g | 236 | 1.4 g | 57 g | 0.1 g |
| 2회 제공량 | 492 g | 472 | 2.7 g | 114 g | 0.2 g |
| ½회 제공량 | 123 g | 118 | 0.7 g | 29 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 738 g | 708 | 4.1 g | 172 g | 0.3 g |
| 4회 제공량 | 984 g | 945 | 5.4 g | 229 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.3 g | 12 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0.8 g | 35 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1.1 g | 47 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1.4 g | 58 g | 0.1 g |
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살구 통조림 관련 질문
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출처: USDA FoodData Central 171701 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
