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생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크
칼로리 및 영양 정보
냉동
280
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.3 g
탄수화물44 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 280 kcal —
- 단백질 4.3 g 9%
- 탄수화물 44 g 16%
- 지방 11 g 14%
- 식이섬유 2.7 g 10%
- 당류 24 g —
- 나트륨 218 mg 9%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 84 µg 9%
- 비타민 D 0.4 µg 2%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 나이아신(B3) 0.4 mg 3%
- 판토텐산(B5) 0.26 mg 5%
- 비타민 B6 0.01 mg 1%
- 비오틴(B7) 1.6 µg 5%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 0.3 µg 13%
미네랄
- 칼슘 33 mg 3%
- 철 0.42 mg 2%
- 마그네슘 6 mg 1%
- 인 171 mg 14%
- 칼륨 83 mg 2%
- 아연 0.3 mg 3%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.06 mg 3%
- 셀레늄 4 µg 7%
- 요오드 12 µg 8%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 4.3 g | 44 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 2.2 g | 22 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 6.5 g | 66 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 8.6 g | 88 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 11 g | 110 g | 27 g |
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 관련 질문
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 100 g에는 280 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 44 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 50 g에는 140 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 22 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 150 g에는 420 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 66 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 200 g에는 560 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 88 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
생크림과 잼을 곁들인 스펀지케이크 250 g에는 700 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 110 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-532 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
