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루콜라 샐러드

칼로리 및 영양 정보

기름 없이, 무염

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2.5 g

탄수화물0.3 g

지방0.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	17	2.5 g	0.3 g	0.1 g
50 g	50 g	9	1.2 g	0.1 g	0.1 g
150 g	150 g	26	3.7 g	0.4 g	0.2 g
200 g	200 g	34	5 g	0.6 g	0.2 g
250 g	250 g	43	6.2 g	0.7 g	0.3 g

루콜라 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루콜라 샐러드 100 g에는 17 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

루콜라 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루콜라 샐러드 50 g에는 9 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

루콜라 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루콜라 샐러드 150 g에는 26 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

루콜라 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루콜라 샐러드 200 g에는 34 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

루콜라 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

루콜라 샐러드 250 g에는 43 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0637B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외