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렌틸콩밥

칼로리 및 영양 정보

현미로, 소금 첨가

119

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3.7 g

탄수화물19 g

지방2.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	119	3.7 g	19 g	2.6 g
50 g	50 g	60	1.9 g	9.3 g	1.3 g
150 g	150 g	179	5.6 g	28 g	3.9 g
200 g	200 g	238	7.4 g	37 g	5.3 g
250 g	250 g	298	9.3 g	46 g	6.6 g

렌틸콩밥 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

렌틸콩밥 100 g에는 119 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

렌틸콩밥 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

렌틸콩밥 50 g에는 60 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 9.3 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

렌틸콩밥 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

렌틸콩밥 150 g에는 179 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 28 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

렌틸콩밥 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

렌틸콩밥 200 g에는 238 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 37 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

렌틸콩밥 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

렌틸콩밥 250 g에는 298 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 46 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0899A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외