식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
레몬즙
칼로리 및 영양 정보
순수 주스
29
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.4 g
탄수화물6.1 g
지방0.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 29 kcal —
- 단백질 0.4 g 1%
- 탄수화물 6.1 g 2%
- 지방 0.3 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 2.4 g —
- 나트륨 21 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0.17 µg 0%
- 비타민 C 24.8 mg 28%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.01 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.2 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.09 mg 2%
- 비타민 B6 0.04 mg 3%
- 엽산(B9) 10 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 11 mg 1%
- 철 0.13 mg 1%
- 마그네슘 8 mg 2%
- 인 9 mg 1%
- 칼륨 102 mg 2%
- 아연 0.06 mg 1%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.02 mg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.4 g | 6.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.2 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0.6 g | 9.2 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 59 | 0.8 g | 12 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 74 | 1 g | 15 g | 0.7 g |
레몬즙 관련 질문
레몬즙 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬즙 100 g에는 29 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
레몬즙 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬즙 50 g에는 15 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 3.1 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
레몬즙 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬즙 150 g에는 44 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
레몬즙 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬즙 200 g에는 59 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
레몬즙 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
레몬즙 250 g에는 74 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 2028 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
