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Rainbow trout
칼로리 및 영양 정보
grilled
119
칼로리kcal 기준 100 g
단백질21 g
탄수화물0 g
지방3.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 119 kcal —
- 단백질 21 g 43%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 3.7 g 5%
- 포화지방 0.8 g 4%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21 g | 0 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 43 g | 0 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 53 g | 0 g | 9.3 g |
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Rainbow trout 관련 질문
Rainbow trout 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rainbow trout 100 g에는 119 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.
Rainbow trout 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rainbow trout 50 g에는 60 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.
Rainbow trout 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rainbow trout 150 g에는 179 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
Rainbow trout 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rainbow trout 200 g에는 238 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.
Rainbow trout 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rainbow trout 250 g에는 298 kcal, 단백질 53 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
출처: portfir 906 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
