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피라루쿠

칼로리 및 영양 정보

민물, 아라파이마, 아라파이마, 혼도니아주 양식, 빵가루 입힘, 소금 없이

255

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물14 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	255	24 g	14 g	11 g
50 g	50 g	128	12 g	7 g	5.7 g
150 g	150 g	383	36 g	21 g	17 g
200 g	200 g	510	48 g	28 g	23 g
250 g	250 g	638	60 g	35 g	29 g

피라루쿠 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

피라루쿠 100 g에는 255 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 14 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

피라루쿠 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

피라루쿠 50 g에는 128 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 7 g, 지방 5.7 g이 들어 있습니다.

피라루쿠 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

피라루쿠 150 g에는 383 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 21 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

피라루쿠 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

피라루쿠 200 g에는 510 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 28 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

피라루쿠 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

피라루쿠 250 g에는 638 kcal, 단백질 60 g, 탄수화물 35 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0511E · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외