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프로볼로네 치즈
칼로리 및 영양 정보
우유에서 유래
340
칼로리kcal 기준 100 g
단백질26 g
탄수화물0 g
지방27 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 340 kcal —
- 단백질 26 g 51%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 27 g 34%
- 포화지방 17 g 86%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 876 mg 38%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 236 µg 26%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.5 µg 3%
- 비타민 K 2.2 µg 2%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.32 mg 25%
- 나이아신(B3) 0.16 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.48 mg 10%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 10 µg 3%
- 비타민 B12 1.5 µg 61%
미네랄
- 칼슘 756 mg 58%
- 철 0.52 mg 3%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 496 mg 40%
- 칼륨 138 mg 3%
- 아연 3.2 mg 29%
- 구리 0.03 mg 3%
- 망간 0.01 mg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 26 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 38 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 51 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 64 g | 0 g | 67 g |
프로볼로네 치즈 관련 질문
프로볼로네 치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로볼로네 치즈 100 g에는 340 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.
프로볼로네 치즈 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로볼로네 치즈 50 g에는 170 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
프로볼로네 치즈 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로볼로네 치즈 150 g에는 510 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 40 g이 들어 있습니다.
프로볼로네 치즈 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로볼로네 치즈 200 g에는 680 kcal, 단백질 51 g, 탄수화물 0 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.
프로볼로네 치즈 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
프로볼로네 치즈 250 g에는 850 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 0 g, 지방 67 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 12716 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
