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퍼프 라이스
칼로리 및 영양 정보
초콜릿 맛, 비타민 및 미네랄 강화
382
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.8 g
탄수화물82 g
지방2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 382 kcal —
- 단백질 6.8 g 14%
- 탄수화물 82 g 30%
- 지방 2 g 3%
- 포화지방 1.1 g 5%
- 식이섬유 4.5 g 16%
- 당류 18 g —
- 나트륨 248 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.3 µg 1%
- 비타민 D 12.5 µg 63%
- 티아민(B1) 1.4 mg 113%
- 리보플라빈(B2) 1.2 mg 95%
- 나이아신(B3) 18 mg 113%
- 판토텐산(B5) 0.24 mg 5%
- 비타민 B6 1.5 mg 88%
- 비타민 B12 0.36 µg 15%
미네랄
- 칼슘 16.4 mg 1%
- 철 19 mg 106%
- 마그네슘 63.9 mg 15%
- 인 148 mg 12%
- 칼륨 415 mg 9%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.35 mg 39%
- 망간 1.4 mg 61%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 6.8 g | 82 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.4 g | 41 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 10 g | 123 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 14 g | 164 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 17 g | 205 g | 5 g |
퍼프 라이스 관련 질문
퍼프 라이스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼프 라이스 100 g에는 382 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 82 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
퍼프 라이스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼프 라이스 50 g에는 191 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 41 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
퍼프 라이스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼프 라이스 150 g에는 573 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 123 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
퍼프 라이스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼프 라이스 200 g에는 764 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 164 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
퍼프 라이스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
퍼프 라이스 250 g에는 955 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 205 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 32131 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
