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오트밀 죽

칼로리 및 영양 정보

롤드 오트, 식물성 우유 대체품과 물로 조리

109

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3.6 g

탄수화물16 g

지방2.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	109	3.6 g	16 g	2.9 g
50 g	50 g	55	1.8 g	7.8 g	1.5 g
150 g	150 g	164	5.4 g	23 g	4.4 g
200 g	200 g	218	7.2 g	31 g	5.8 g
250 g	250 g	273	9 g	39 g	7.3 g

오트밀 죽 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 100 g에는 109 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 16 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.

오트밀 죽 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 50 g에는 55 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

오트밀 죽 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 150 g에는 164 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 23 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

오트밀 죽 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 200 g에는 218 kcal, 단백질 7.2 g, 탄수화물 31 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

오트밀 죽 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 250 g에는 273 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 39 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F010261 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외