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오트밀 죽

칼로리 및 영양 정보

롤드 오트, 식물성 우유 대체품으로 조리

125

칼로리kcal 기준 100 g

단백질4.3 g

탄수화물18 g

지방3.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	125	4.3 g	18 g	3.5 g
50 g	50 g	63	2.2 g	8.8 g	1.8 g
150 g	150 g	188	6.5 g	26 g	5.3 g
200 g	200 g	250	8.6 g	35 g	7 g
250 g	250 g	313	11 g	44 g	8.8 g

오트밀 죽 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 100 g에는 125 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 18 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.

오트밀 죽 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 50 g에는 63 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 8.8 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

오트밀 죽 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 150 g에는 188 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 26 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

오트밀 죽 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 200 g에는 250 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 35 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

오트밀 죽 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오트밀 죽 250 g에는 313 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 44 g, 지방 8.8 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F010258 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외