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귀리죽
칼로리 및 영양 정보
설탕과 견과류를 섞고 우유로 만든
144
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.6 g
탄수화물18 g
지방5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 144 kcal —
- 단백질 5.6 g 11%
- 탄수화물 18 g 7%
- 지방 5 g 6%
- 포화지방 2 g 10%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 7.8 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5.6 g | 18 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2.8 g | 9.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 8.4 g | 28 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 11 g | 37 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 14 g | 46 g | 13 g |
귀리죽 관련 질문
귀리죽 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리죽 100 g에는 144 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 18 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
귀리죽 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리죽 50 g에는 72 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 9.2 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
귀리죽 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리죽 150 g에는 216 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 28 g, 지방 7.5 g이 들어 있습니다.
귀리죽 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리죽 200 g에는 288 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 37 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
귀리죽 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
귀리죽 250 g에는 360 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 46 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F010266 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외