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오리고기

칼로리 및 영양 정보

껍질 포함, 삶은

204

칼로리kcal 기준 100 g

단백질25 g

탄수화물0 g

지방12 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	204	25 g	12 g
50 g	50 g	102	12 g	5.9 g
150 g	150 g	306	37 g	18 g
200 g	200 g	408	49 g	24 g
250 g	250 g	510	62 g	29 g

오리고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 100 g에는 204 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

오리고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 50 g에는 102 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

오리고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 150 g에는 306 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 0 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

오리고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 200 g에는 408 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

오리고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 250 g에는 510 kcal, 단백질 62 g, 탄수화물 0 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) V464132 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외