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올리브

칼로리 및 영양 정보

피망을 채운 그린 올리브, 물기를 뺀 것

128

칼로리kcal 기준 100 g

단백질0.6 g

탄수화물1.1 g

지방13 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	128	0.6 g	1.1 g	13 g
50 g	50 g	64	0.3 g	0.6 g	6.6 g
150 g	150 g	192	0.9 g	1.7 g	20 g
200 g	200 g	256	1.2 g	2.2 g	26 g
250 g	250 g	320	1.5 g	2.8 g	33 g

올리브 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 100 g에는 128 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

올리브 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 50 g에는 64 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 6.6 g이 들어 있습니다.

올리브 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 150 g에는 192 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

올리브 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 200 g에는 256 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

올리브 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 250 g에는 320 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

출처: slv 401 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외