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올리브

칼로리 및 영양 정보

검게 착색한 것, 소금물에 절인 것, 물기를 뺀 것

140

칼로리kcal 기준 100 g

단백질0.8 g

탄수화물0 g

지방15 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	140	0.8 g	15 g
50 g	50 g	70	0.4 g	7.4 g
150 g	150 g	210	1.3 g	22 g
200 g	200 g	280	1.7 g	30 g
250 g	250 g	350	2.1 g	37 g

올리브 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 100 g에는 140 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 0 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

올리브 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 50 g에는 70 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.

올리브 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 150 g에는 210 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 0 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

올리브 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 200 g에는 280 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 0 g, 지방 30 g이 들어 있습니다.

올리브 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 250 g에는 350 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 0 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) H520800 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외