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올리브

칼로리 및 영양 정보

그린, 절임, 물기 뺀

132

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.2 g

탄수화물0 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	132	1.2 g	14 g
50 g	50 g	66	0.6 g	6.8 g
150 g	150 g	198	1.8 g	20 g
200 g	200 g	264	2.4 g	27 g
250 g	250 g	330	3 g	34 g

올리브 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 100 g에는 132 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

올리브 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 50 g에는 66 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.

올리브 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 150 g에는 198 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 0 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

올리브 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 200 g에는 264 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

올리브 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

올리브 250 g에는 330 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 0 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) H510802 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외