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Nutella sandwich on wheat bread
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 359 kcal —
- 단백질 9.3 g 19%
- 탄수화물 46 g 17%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 10 g 52%
- 식이섬유 5.4 g 19%
- 당류 22 g —
- 나트륨 301 mg 13%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 2 mg 13%
- 비타민 K 4.3 µg 4%
- 티아민(B1) 0.29 mg 24%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
- 엽산(B9) 52 µg 13%
- 비타민 B12 0.09 µg 4%
- 콜린 20 mg 4%
미네랄
- 칼슘 143 mg 11%
- 철 3.6 mg 20%
- 마그네슘 59 mg 14%
- 인 161 mg 13%
- 칼륨 265 mg 6%
- 아연 1.3 mg 11%
- 구리 0.29 mg 32%
- 셀레늄 19.3 µg 35%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 9.3 g | 46 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 90 g | 323 | 8.4 g | 41 g | 12 g |
| 2회 제공량 | 180 g | 646 | 17 g | 83 g | 23 g |
| ½회 제공량 | 45 g | 162 | 4.2 g | 21 g | 5.8 g |
| 3회 제공량 | 270 g | 969 | 25 g | 124 g | 35 g |
| 4회 제공량 | 360 g | 1292 | 34 g | 165 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.7 g | 23 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 14 g | 69 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 19 g | 92 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 23 g | 115 g | 32 g |
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Nutella sandwich on wheat bread 관련 질문
Nutella sandwich on wheat bread 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Nutella sandwich on wheat bread 100 g에는 359 kcal, 단백질 9.3 g, 탄수화물 46 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
Nutella sandwich on wheat bread 1회 제공량 (90 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Nutella sandwich on wheat bread 1회 제공량 (90 g)에는 323 kcal, 단백질 8.4 g, 탄수화물 41 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Nutella sandwich on wheat bread 2회 제공량 (180 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Nutella sandwich on wheat bread 2회 제공량 (180 g)에는 646 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 83 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Nutella sandwich on wheat bread ½회 제공량 (45 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Nutella sandwich on wheat bread ½회 제공량 (45 g)에는 162 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 21 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
Nutella sandwich on wheat bread 3회 제공량 (270 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Nutella sandwich on wheat bread 3회 제공량 (270 g)에는 969 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 124 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
Nutella sandwich on wheat bread 4회 제공량 (360 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Nutella sandwich on wheat bread 4회 제공량 (360 g)에는 1292 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 165 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
Nutella sandwich on wheat bread 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Nutella sandwich on wheat bread 50 g에는 180 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 23 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
Nutella sandwich on wheat bread 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Nutella sandwich on wheat bread 150 g에는 539 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 69 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 42305020 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
