식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
민물가재
칼로리 및 영양 정보
조리한 것, 크림을 넣은 기본 화이트 소스
121
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.6 g
탄수화물2.4 g
지방9.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 121 kcal —
- 단백질 6.6 g 13%
- 탄수화물 2.4 g 1%
- 지방 9.4 g 12%
- 포화지방 4.3 g 22%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 1.4 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 6.6 g | 2.4 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.3 g | 1.2 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 9.9 g | 3.6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 13 g | 4.8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 17 g | 6 g | 24 g |
민물가재 관련 질문
민물가재 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
민물가재 100 g에는 121 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.
민물가재 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
민물가재 50 g에는 61 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
민물가재 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
민물가재 150 g에는 182 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
민물가재 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
민물가재 200 g에는 242 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
민물가재 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
민물가재 250 g에는 303 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 6 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) Y6A4000 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
