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메밀알

칼로리 및 영양 정보

익히지 않은

326

칼로리kcal 기준 100 g

단백질13 g

탄수화물58 g

지방3.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	326	13 g	58 g	3.2 g
50 g	50 g	163	6.4 g	29 g	1.6 g
150 g	150 g	489	19 g	87 g	4.8 g
200 g	200 g	652	26 g	116 g	6.4 g
250 g	250 g	815	32 g	145 g	8 g

메밀알 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메밀알 100 g에는 326 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 58 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

메밀알 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메밀알 50 g에는 163 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 29 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

메밀알 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메밀알 150 g에는 489 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 87 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.

메밀알 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메밀알 200 g에는 652 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 116 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.

메밀알 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

메밀알 250 g에는 815 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 145 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F001919 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외