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맥아 밀 아침 시리얼
칼로리 및 영양 정보
강화됨
339
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.7 g
탄수화물76 g
지방2.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 339 kcal —
- 단백질 8.7 g 17%
- 탄수화물 76 g 28%
- 지방 2.3 g 3%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 8.6 g 31%
- 당류 20 g —
- 나트륨 250 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.4 µg 2%
- 비타민 E 0.85 mg 6%
- 티아민(B1) 0.8 mg 67%
- 리보플라빈(B2) 1.1 mg 85%
- 나이아신(B3) 12.1 mg 76%
- 판토텐산(B5) 4.5 mg 90%
- 비타민 B6 1.1 mg 65%
- 엽산(B9) 150 µg 38%
- 비타민 B12 1.9 µg 79%
미네랄
- 칼슘 36 mg 3%
- 철 10.6 mg 59%
- 마그네슘 70 mg 17%
- 인 229 mg 18%
- 칼륨 348 mg 7%
- 아연 1.5 mg 14%
- 구리 0.28 mg 31%
- 망간 1.7 mg 74%
- 셀레늄 4 µg 7%
- 요오드 3 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 8.7 g | 76 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 4.4 g | 38 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 13 g | 114 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 17 g | 151 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 22 g | 189 g | 5.8 g |
맥아 밀 아침 시리얼 관련 질문
맥아 밀 아침 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥아 밀 아침 시리얼 100 g에는 339 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 76 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
맥아 밀 아침 시리얼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥아 밀 아침 시리얼 50 g에는 170 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 38 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
맥아 밀 아침 시리얼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥아 밀 아침 시리얼 150 g에는 509 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 114 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
맥아 밀 아침 시리얼 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥아 밀 아침 시리얼 200 g에는 678 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 151 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
맥아 밀 아침 시리얼 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
맥아 밀 아침 시리얼 250 g에는 848 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 189 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-761 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
