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멀티그레인 링 아침 시리얼
칼로리 및 영양 정보
강화됨
368
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.9 g
탄수화물81 g
지방3.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 368 kcal —
- 단백질 7.9 g 16%
- 탄수화물 81 g 29%
- 지방 3.8 g 5%
- 포화지방 0.7 g 3%
- 식이섬유 5.7 g 20%
- 당류 22 g —
- 나트륨 330 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 71 mg 79%
- 티아민(B1) 1.2 mg 103%
- 리보플라빈(B2) 1.1 mg 85%
- 나이아신(B3) 14 mg 88%
- 판토텐산(B5) 4.4 mg 88%
- 비타민 B6 1.2 mg 71%
- 엽산(B9) 200 µg 50%
- 비타민 B12 1.9 µg 79%
미네랄
- 칼슘 460 mg 35%
- 철 14.7 mg 82%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 7.9 g | 81 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4 g | 40 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 12 g | 121 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 16 g | 161 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 20 g | 202 g | 9.5 g |
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출처: CoFID (UK) 11-1019 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
