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Lump, lumpsucker, raw

칼로리 및 영양 정보

167
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.8 g
탄수화물0 g
지방14 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 167 kcal —
  • 단백질 9.8 g 20%
  • 탄수화물 0 g 0%
  • 지방 14 g 18%
  • 포화지방 3 g 15%
  • 식이섬유 0 g 0%
  • 당류 0 g —
  • 나트륨 69 mg 3%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 11 µg 1%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 3.9 µg 20%
  • 비타민 K 0 µg 0%
  • 티아민(B1) 0.07 mg 6%
  • 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
  • 나이아신(B3) 2 mg 13%
  • 콜린 65 mg 12%

미네랄

  • 칼슘 20 mg 2%
  • 철 0.5 mg 3%
  • 인 203 mg 16%
  • 칼륨 485 mg 10%
  • 셀레늄 16.5 µg 30%
  • 요오드 50 µg 33%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1679.8 g0 g14 g
50 g50 g844.9 g0 g7.1 g
150 g150 g25115 g0 g21 g
200 g200 g33420 g0 g28 g
250 g250 g41825 g0 g36 g

Lump, lumpsucker, raw 관련 질문

Lump, lumpsucker, raw 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lump, lumpsucker, raw 100 g에는 167 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 0 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Lump, lumpsucker, raw 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lump, lumpsucker, raw 50 g에는 84 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.

Lump, lumpsucker, raw 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lump, lumpsucker, raw 150 g에는 251 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

Lump, lumpsucker, raw 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lump, lumpsucker, raw 200 g에는 334 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

Lump, lumpsucker, raw 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Lump, lumpsucker, raw 250 g에는 418 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

출처: Frida (Denmark) 737 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외