식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
케이크
칼로리 및 영양 정보
'건강한 식단' 제품군에서
257
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.3 g
탄수화물59 g
지방2.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 257 kcal —
- 단백질 3.3 g 7%
- 탄수화물 59 g 21%
- 지방 2.5 g 3%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 2.6 g 9%
- 당류 47 g —
- 나트륨 70 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 7 µg 1%
- 비타민 E 0.28 mg 2%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 0.9 mg 6%
- 판토텐산(B5) 0.76 mg 15%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 비오틴(B7) 5.3 µg 18%
- 비타민 B12 0.2 µg 8%
미네랄
- 칼슘 103 mg 8%
- 철 0.88 mg 5%
- 마그네슘 9 mg 2%
- 인 186 mg 15%
- 칼륨 115 mg 2%
- 아연 0.4 mg 4%
- 구리 0.17 mg 19%
- 망간 0.18 mg 8%
- 셀레늄 4 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3.3 g | 59 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1.7 g | 29 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 5 g | 88 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 6.6 g | 118 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 8.3 g | 147 g | 6.3 g |
케이크 관련 질문
케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이크 100 g에는 257 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 59 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이크 50 g에는 129 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 29 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이크 150 g에는 386 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 88 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
케이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이크 200 g에는 514 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 118 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
케이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
케이크 250 g에는 643 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 147 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-840 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
