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지방을 줄인 체다 가공치즈 슬라이스
칼로리 및 영양 정보
가공 제품, 저지방
204
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물13 g
지방7.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 204 kcal —
- 단백질 20 g 40%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 7.8 g 10%
- 포화지방 5.2 g 26%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 6.6 g —
- 나트륨 1917 mg 83%
- 콜레스테롤 37 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 57 µg 6%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.04 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.47 mg 36%
- 나이아신(B3) 0.08 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.26 mg 5%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 9 µg 2%
- 비타민 B12 1.4 µg 59%
미네랄
- 칼슘 681 mg 52%
- 철 0.32 mg 2%
- 마그네슘 40 mg 10%
- 인 593 mg 47%
- 칼륨 376 mg 8%
- 아연 2.7 mg 25%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.02 mg 1%
- 셀레늄 17 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 20 g | 13 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9.9 g | 6.6 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 30 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 40 g | 26 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 50 g | 33 g | 20 g |
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출처: Canadian Nutrient File 7008 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외