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체다 가공치즈 슬라이스, 저나트륨
칼로리 및 영양 정보
가공 치즈 제품, 체다, 슬라이스, 저나트륨
376
칼로리kcal 기준 100 g
단백질22 g
탄수화물1.6 g
지방31 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 376 kcal —
- 단백질 22 g 44%
- 탄수화물 1.6 g 1%
- 지방 31 g 40%
- 포화지방 20 g 98%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0.5 g —
- 나트륨 7 mg 0%
- 콜레스테롤 94 mg 31%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 254 µg 28%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.6 µg 3%
- 비타민 E 0.27 mg 2%
- 비타민 K 2.6 µg 2%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.35 mg 27%
- 나이아신(B3) 0.07 mg 0%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
- 비타민 B12 0.7 µg 29%
- 콜린 36.2 mg 7%
미네랄
- 칼슘 616 mg 47%
- 철 0.39 mg 2%
- 마그네슘 22 mg 5%
- 인 745 mg 60%
- 칼륨 162 mg 3%
- 아연 3 mg 27%
- 구리 0.03 mg 3%
- 셀레늄 12.7 µg 23%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 22 g | 1.6 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11 g | 0.8 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 33 g | 2.4 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 44 g | 3.2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 56 g | 4 g | 78 g |
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출처: Canadian Nutrient File 5601 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
